Sobre mí

Hola, soy Anghara Mandado Fernández, psicóloga general sanitaria (Col. G-5059) en Vigo, con una trayectoria de más de 15 años trabajando en el ámbito clínico, educativo y social. Mi vocación siempre ha sido acompañar a las personas en sus procesos de cambio, crecimiento y bienestar emocional.
Me licencié en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela y he complementado mi formación con varios másteres y especializaciones, entre ellos en Psicología General Sanitaria, Terapia Familiar Sistémica, Mediación familiar y escolar y Recursos Humanos. Esto me ha permitido abordar los procesos terapéuticos desde una mirada integradora, sensible y adaptada a cada persona.
Además de mi práctica clínica, he desarrollado una amplia experiencia como docente y orientadora laboral, acompañando a personas en momentos de transición personal y profesional. Esta labor me ha enseñado a entender la salud mental desde una perspectiva más global: el equilibrio entre emociones, relaciones y entorno.
Mi enfoque se basa en la cercanía, el respeto y el compromiso con cada persona que me elige para trabajar su bienestar. Porque creo que todos y todas merecemos un espacio seguro donde poder sanar, crecer y reencontrarnos.
Sobre mis terapias
Mi forma de trabajar en terapia parte de una visión integradora y personalizada, combinando herramientas de diferentes enfoques psicológicos según las necesidades de cada persona. Especialmente, aplico técnicas de la terapia sistémica familiar y la intervención centrada en la persona.
Acompaño a adolescentes, adultos, parejas y familias en situaciones como:
- Dificultades en la comunicación y en los vínculos familiares o de pareja
- Momentos de crisis personales, familiares o de pareja
- Estrés, ansiedad, desregulación emocional o sensación de bloqueo
- Duelos, pérdidas o transiciones vitales difíciles
- Dificultades en los procesos emocionales, relacionales y de construcción de identidad propios de la adolescencia
- Los desafíos de la crianza, promoviendo vínculos más conscientes
Entiendo la terapia como un espacio confidencial, empático y sin juicios, en el que puedas expresarte con libertad y construir nuevas formas de entenderte y relacionarte contigo y con los demás.
Además, ofrezco terapia online y a domicilio, adaptándome a tus tiempos y circunstancias. Si sientes que ha llegado el momento de iniciar un proceso terapéutico, estaré encantada de acompañarte.
Tarifas
Cada sesión tiene una duración aproximada de 60 minutos y se realiza en un espacio seguro, confidencial y adaptado a tus necesidades. El trabajo terapéutico se construye paso a paso, respetando tu ritmo y tus objetivos.
Sesión individual
Sesión de pareja
Si deseas un proceso más continuado, dispones de bonos con descuento:
Bono 5 sesiones individuales
Bono 5 sesiones de pareja
Los bonos facilitan el compromiso con el proceso terapéutico y suponen un ahorro económico. Si tienes dudas o quieres saber qué opción encaja mejor contigo, puedes escribirme sin compromiso.
